Une approche progressive en matière de perte de poids

Notre programme

Soyons francs. Les diètes ne fonctionnent pas. Laissez-nous le soin de vous montrer ce qui fonctionnera. Notre méthode est articulée autour d’une saine alimentation et l’appréciation des bénéfices qui y sont associés. Les aliments faibles en glucides et riches en matières grasses saines vous aideront à vous sentir mieux, à perdre du poids et à réduire les facteurs de risques associés au syndrome métabolique.

Notre programme inclut :

  • Des consultations avec un médecin
  • Des plans alimentaires personnalisés selon vos besoins et goûts
  • Des sessions de suivi
En savoir plus sur notre programme
Notre approche est basée sur la nourriture – aucun suppléments, aucun repas préemballés. Simplement de délicieux aliments frais.
Comprendre le syndrome métabolique

Le syndrome métabolique est le nom de l’ensemble de signes qui contribuent à augmenter les risques associés au diabète de type 2, aux problèmes cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Présenter seulement trois des facteurs ci-dessous peut augmenter vos facteurs de risques:

  • Large tour de taille
  • Taux de triglycérides élevé (un type de gras que l’on retrouve dans le sang)
  • Bas taux du bon cholestérol (HDL)
  • Haute pression
  • Glycémie à jeun élevée




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Ce programme est-il pour moi?

Notre programme a été concocté pour les personnes présentant les conditions suivantes :

  • Les personnes désirant perdre du poids
  • Les personnes ayant du poids à perdre en plus de :
    • - Pré-diabète
    • - Diabète de type 2
    • - Haute pression
    • - Conditions de résistance à l’insuline incluant le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
    • - Stéatose hépatique
  • Les personnes ne présentant actuellement aucun problème de santé mais étant à risque compte tenu de leurs antécédents familiaux ou de leurs habitudes de vie


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